Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Médaillons de porc, frites de chou-rave et sauce au paprika
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Les frites de chou-rave
-
de chou-rave coupé en frites (1 x 4 cm)800 g
-
d'huile d'olive3 c. à soupe
-
de paprika fort en poudre½ c. à café
-
de curry en poudre½ c. à café
-
de sel1 c. à café
-
de poivre moulu½ c. à café
Les médaillons de porc et la sauce au paprika
-
d'eau500 g
-
de filet de porc500 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
du paprika doux en poudre
-
gousse d'ail1
-
oignon rouge coupé en deux1
-
d'huile d'olive10 g
-
de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)350 g
-
d'ajvar60 g
-
de fromage à tartiner, allégé type St-Morêt allégé100 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
397 kcal /
1660 kJ
Πρωτεΐνη
36 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
