Συσκευές & Αξεσουάρ
Slow Cooked Cabbage and Spareribs
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
dried chickpeas4 oz
-
water7 oz
-
pork spareribs (2½ in.)24 oz
-
all-purpose flour1 tbsp
-
yellow onions in pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil½ oz
-
kielbasa sausage sliced in rounds (½ in.)8 oz
-
beef broth22 oz
-
tomato sauce8 oz
-
rosemary2 sprigs
-
ground cumin1 ½ tsp
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
dried bay leaves2
-
savoy cabbage shaved5 oz
-
gemelli pasta, dry8 oz
-
fresh mint leaves to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2202 mg
Πρωτεΐνη
56 g
Θερμίδες
3548 kJ /
848 kcal
Λιπαρά
38 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
70 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Slow Cooking
9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRajas and Cheese Tamales with Salsa Verde
3ωρ. 10 λεπτ.
Cochinita Pibil
4ωρ.
Butter Chicken
4ωρ. 5 λεπτ.
Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri
30 λεπτ.
Chicken Avocado Gorditas
1ωρ.
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 λεπτ.
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 λεπτ.
Holiday Brisket
6ωρ. 55 λεπτ.
Beef Stroganoff
1ωρ.
Couscous with Lamb and Vegetables
50 λεπτ.
Shredded Jerk Chicken
1ωρ. 55 λεπτ.
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 λεπτ.