Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 28 oz boneless beef chuck roast, cubed (2 in.)
- 4 tbsp all-purpose flour
- 1 ¼ tsp salt, divided, to taste
- ½ tsp ground black pepper, divided, to taste
- 8 oz yellow onions, thinly sliced in half moons
- 3 garlic cloves, sliced
- 3 tbsp extra virgin olive oil, divided
- 14 oz canned artichoke hearts, quartered, drained, brine reserved
- 21 oz beef stock
- 1 ½ tsp dried basil
- 2 tbsp dried parsley
- 1 tsp dried oregano
- 6 oz Kalamata olives, pitted, drained
- 1 tbsp corn starch
- 1 tbsp water
- 8 oz roasted red peppers, preserved, julienned and drained
- fresh parsley, chopped, to garnish
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2243 kJ / 536 kcal
- Πρωτεΐνη
- 49 g
- Υδατάνθρακες
- 30 g
- Λιπαρά
- 28 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9 g
- Φυτικές ίνες
- 12 g
- Νάτριο
- 2028 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)
55h
Bourbon Butter Basted Roast Turkey
28h 20 min
Peach Glazed Ham
1 godz. 15 min
Honey Mustard Orange Glazed Ham
2 godz.
Orange Roast Chicken with Bacon Stuffing
2h 5 min
Holiday Brisket
6h 55min
Thanksgiving Stuffing Meatloaf
1 godz. 30 min
Keto Roast Turkey with Pancetta, Lemon and Herb Cream
5 godz. 30 min
Meatloaf with Mushroom Sauce
1 godz. 30 min
Turkey and Corn Soup
1h 5 min
Beef Wellington (Ben)
10 Std. 10 Min
Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce
55 min