Συσκευές & Αξεσουάρ
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
extra virgin olive oil15 g
-
yellow onions in wedges200 g
-
large eggs4
-
1 stock cubehomemade vegetable stock paste1 heaping tsp
-
water850 g
-
long-grain rice (18-20 min cooking time)225 g
-
115 g smoked ham steak, cubed (see Tip)back bacon cubed (see Tip)115 g
-
frozen mixed vegetables e.g. carrots, broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans225 g
-
soy sauce to taste30 g
-
sesame oil (προαιρετικό πεδίο) to garnish
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
502.3 mg
Πρωτεΐνη
14.2 g
Θερμίδες
1214.8 kJ /
290.3 kcal
Λιπαρά
8.1 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
39.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνShrimp Orzo with Peas
30 λεπτ.
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 λεπτ.
Lasagne bolognese
2ωρ. 30 λεπτ.
Tomato and Feta Pasta
50 λεπτ.
Bow-Tie Antipasto Pasta Salad
50 λεπτ.
Turkey Taco Bowl
1ωρ.
Browned Pork Rice
1ωρ.
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30 λεπτ.
Risotto with Parmesan Cheese
30 λεπτ.
Creamy Mac & Cheese
30 λεπτ.
Crispy Saffron Chicken and Rice
2ωρ. 5 λεπτ.
Brown Fried Rice
1ωρ. 20 λεπτ.