Συσκευές & Αξεσουάρ
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
extra virgin olive oil15 g
-
yellow onions in wedges200 g
-
large eggs4
-
1 stock cubehomemade vegetable stock paste1 heaping tsp
-
water850 g
-
long-grain rice (18-20 min cooking time)225 g
-
115 g smoked ham steak, cubed (see Tip)back bacon cubed (see Tip)115 g
-
frozen mixed vegetables e.g. carrots, broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans225 g
-
soy sauce to taste30 g
-
sesame oil (προαιρετικό πεδίο) to garnish
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
502.3 mg
Πρωτεΐνη
14.2 g
Θερμίδες
1214.8 kJ /
290.3 kcal
Λιπαρά
8.1 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
39.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 λεπτ.
One Pot Ravioli Soup
30 λεπτ.
Penne Bolognese
40 λεπτ.
Chicken Pesto Tagliatelle
1ωρ. 5 λεπτ.
Lemon Pasta
35 λεπτ.
Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg
1ωρ. 25 λεπτ.
Chicken Shawarma Bowl
1ωρ.
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1ωρ.
Soy Chicken with Bok Choy
40 λεπτ.
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1ωρ. 15 λεπτ.
Risotto with Parmesan cheese
30 λεπτ.
Chicken Caprese Pasta Salad
25 λεπτ.