
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartare de thon rouge
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
tomates confites10
-
de gomasio3 c. à café
-
de pâte de wasabi, prête à l'emploi1 c. à café
-
d'huile de noisette3 c. à soupe
-
du poivre moulu
-
de thon frais coupé en gros dés et congelé 1h30400 g
-
d'huile d'olive1 filet
-
de graines de sésame grillées2 c. à soupe
-
pousses d'épinards fraisquelques
-
feuilles de menthe fraîche ciselées10
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
434 kcal /
1812 kJ
Πρωτεΐνη
29 g
Λιπαρά
30 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix n°10
64 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία