Απαιτείται κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®

Για να φτιάξετε αυτή τη συνταγή χρειάζεστε το κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®. Μάθετε περισσότερα

Sous-vide Pork Tenderloin with Ginger Glaze
TM6

Sous-vide Pork Tenderloin with Ginger Glaze

4.5 (74 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 tbsp dark brown sugar
  • 2 tsp salt
  • 1 tsp whole black peppercorns
  • 1 tsp ground ginger
  • 1 tsp garlic powder
  • ½ tsp ground cinnamon
  • ½ tsp dried red chili flakes
  • ¼ tsp ground cloves
  • 1 pork tenderloin (approx. 16-24 oz), cut in half
  • 8 oz shallots, quartered lengthwise
  • fresh lemongrass (4 in. piece), quartered lengthwise
  • 65 oz water (approx. or enough to fully submerge bags but not higher than the maximum capacity of the bowl)
  • 1 oz lemon juice

Ginger Glaze

  • 4 oz dark brown sugar
  • 2 tsp ginger, minced
  • 1 tbsp corn starch
  • 4 oz water
  • 2 oz rice vinegar
  • 1 oz soy sauce
  • non-stick spray oil
  • fresh parsley, to garnish

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1803 kJ / 431 kcal
Πρωτεΐνη
38 g
Υδατάνθρακες
42 g
Λιπαρά
12 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Νάτριο
628 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων