Szynka drobiowa

Szynka drobiowa

4.7 374 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.

18 porcji

Υλικά

700 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry i kości (2 szt.)
3 ząbki czosnku
15 g oliwy z oliwek
1 ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej słodkiej
2 łyżeczki majeranku, suszonego
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
2 łyżeczki soli
1500 g wody

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 250.2 mg

Πρωτεΐνη 13.6 g

Θερμίδες 299.6 kJ / 71.6 kcal

Λιπαρά 1.6 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 0.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Συνταγές
Πολωνία

PYSZNE HISTORIE 66 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Surówka z selera na słodko

15 min

Buraczki na ciepło

50 min

Purée z ziemniaków i pieczonego czosnku

1 godz. 40 min

Surówka z kapusty pekińskiej

5 min

Buraczki na ciepło na szybko

30 min

Surówka z marchewki z chrzanem

5 min

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

50 min

Marchewka na ciepło

35 min

Surówka z czerwonej kapusty

15 min

Marchewka z groszkiem na ciepło

20 min

Surówka z surowego buraka

10 min

Surówka z marchewki z jabłkiem

5 min

Εμφάνιση όλων