Puré de papa y verduras

Puré de papa y verduras

3.5 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

400 g de verduras (p.ej. calabacita, zanahoria, camote, chícharos, coliflor, brócoli), en rebanadas (vea el consejo)
600 g de papas peladas, en rebanadas de 1/2 cm
1 - 1 ¼ cucharadita de sal
250 g de leche
30 g de mantequilla sin sal
1 pizca de nuez moscada en polvo (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1054 kJ / 251 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

El Libro Básico 205 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Guarnición de puerros caramelizados al whisky

20 Min

Gratín Dauphinoise

50 Min

Betabeles con alioli de cilantro

55 Min

Hongos con epazote

20 Min

Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex

1 Std.

Puré de papas

50 Min

Espinacas con Garbanzos

30 Min

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 Min

Pan mediterráneo sin gluten

1 Std. 15 Min

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Keine Bewertungen

Col fermentada (con Cortador)

Keine Bewertungen

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

1 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων