Couscous de chou-fleur

Name: Couscous de chou-fleur
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 600 g de chou-fleur; 1 c. à café de sel

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

600 g de chou-fleur coupé en morceaux (3 cm)
1 c. à café de sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 100 kJ / 42 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simplement. Fait. Maison. 204 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ratatouille

4.4(1.3K)

40 λεπτ.

Gratin dauphinois

4.6(4.3K)

50 λεπτ.

Purée de pommes de terre

4.7(6.4K)

40 λεπτ.

Gratin de courgette à la provençale

4.2(342)

40 λεπτ.

Petits pois à la française

4.3(229)

45 λεπτ.

Accompagnement à la courgette

4.3(110)

30 λεπτ.

Bolognaise aux lentilles vertes

4.6(1.3K)

40 λεπτ.

Flan au brocoli

4.1(340)

1ωρ. 20 λεπτ.

Purée de pommes de terre et de légumes

4.5(333)

45 λεπτ.

Légumes sautés

4.7(11)

10 λεπτ.

Légumes rissolés

4.5(37)

20 λεπτ.

Champignons à l'ail

4.8(89)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων