Légumes rissolés

Légumes rissolés

4.5 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 gousse d'ail
15 g d'huile d'olive
150 g de carottes coupées en morceaux (2 mm)
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poireaux coupés en rondelles (5 mm)
½ c. à café de sel
2 - 3 pincées de poivre, moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 283 kJ / 67 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simplement. Fait. Maison. 204 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto rapide

Keine Bewertungen

Brocoli et carottes sautés

15 Min

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

Keine Bewertungen

Frites torsadées et sauce à l’ail

45 Min

Ragoût de lentilles

1 Std.

Frittata avec le Nester

35 Min

Polenta

30 Min

Knödel de pain façon grand-maman

Keine Bewertungen

Pommes de terre, chou-fleur et sauce hollandaise pour une grande tablée

Keine Bewertungen

Légumes rôtis marinés

50 Min

Houmous aux poivrons

50 Min

Gratin de pommes de terre

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων