Légumes rissolés

Légumes rissolés

4.5 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 gousse d'ail
15 g d'huile d'olive
150 g de carottes coupées en morceaux (2 mm)
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poireaux coupés en rondelles (5 mm)
½ c. à café de sel
2 - 3 pincées de poivre, moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 283 kJ / 67 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simplement. Fait. Maison. 204 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Petits pois et carottes

35 dk

Gratin dauphinois

50 dk

Gratin de pommes de terre

1sa 10 dk

Jardinière de légumes

40 dk

Gratin de courgette à la provençale

40 dk

Monstres de purée de pommes de terre au four

2sa 5 dk

Poêlée de légumes verts

10 dk

Polenta tessinoise

45 dk

Salade asiatique au concombre et chou-rave

25 dk

Brocoli et carottes sautés

15 dk

Rösti d’Argovie avec son fromage frais aux carottes

Değerlendirme yok

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

Değerlendirme yok

Εμφάνιση όλων