Συσκευές & Αξεσουάρ
Velouté de légumes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
25 - 30 g d'huile d'olive
-
170 - 200 g de mélange de légumes pour potage (p. ex. oignons, échalotes, carottes, céleri, poireaux) coupés en morceaux (2 cm)
-
700 - 800 g de légumes variés (p. ex courgettes, carottes, potiron, patates douces, céleri, panais, petits pois) coupés en morceaux
-
750 - 850 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
1 c. à café de sel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
465 kJ /
111 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVelouté de poivrons
20 λεπτ.
Soupe de légumes au boulgour
45 λεπτ.
Thai Tom Yum
45 λεπτ.
Minestrone
45 λεπτ.
Soupe onctueuse végétarienne
45 λεπτ.
Soupe kimchi au tofu
50 λεπτ.
Soupe à l’épeautre à la paysanne
50 λεπτ.
Korma de légumes aux noix de cajou
55 λεπτ.
Soupe de riz
50 λεπτ.
Gaspacho
1ωρ. 15 λεπτ.
Soupe miso au tofu
30 λεπτ.
Soupe de légumes aux gnocchi
30 λεπτ.