Potée de légumes

Name: Potée de légumes
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 20 - 25 g d'huile d'olive; 100 - 150 g de mélange de légumes pour potage; 350 - 400 g de légumes variés; 700 - 800 g d'eau; 1 c. à café de bouillon de légumes en pâte; ½ - 1 c. à café de sel; 60 - 80 g de pâtes vermicelles

4.8 (4 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 20 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 50 λεπτ.

Μερίδα 4 portions

Υλικά

20 - 25 g d'huile d'olive
100 - 150 g de mélange de légumes pour potage (p. ex. oignons, échalotes, poireaux, carottes, céleri) coupés en morceaux (2 cm)
350 - 400 g de légumes variés (p. ex courgettes, potiron, patates douces, pommes de terre, panais) coupés en morceaux (2 cm)
50 g de mélange de légumes congelés (προαιρετικό πεδίο)
ή 50 g de petits pois surgelés (προαιρετικό πεδίο)
700 - 800 g d'eau
1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
ή 1 de bouillon de légumes (pour 0,5l)
½ - 1 c. à café de sel
ή ½ - 1 c. à soupe de sauce de soja
60 - 80 g de pâtes vermicelles (voir conseil)

Διατροφή: ανά 1 portion
Θερμίδες: 670 kJ / 160 kcal
Πρωτεΐνη: 5 g
Υδατάνθρακες: 20 g
Λιπαρά: 5 g
Φυτικές ίνες: 3.8 g