Συσκευές & Αξεσουάρ
Ratatouille
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
120 g de cebolla blanca en mitades
-
2 dientes de ajo pelados
-
20 g de aceite de oliva
-
300 g de jitomate en trozos (2-3 cm)
-
100 g de pimiento rojo en trozos (2-3 cm)
-
1 cucharada de mezcla de hierbas aromáticas secas (p.ej. romero, mejorana, albahaca, perejil)
-
1 cucharadita de sal
-
2 pizcas de pimienta negra molida
-
300 g de berenjena en trozos (2-3 cm)
-
200 g de calabacita en trozos (2-3 cm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
593.6 mg
Πρωτεΐνη
2.8 g
Θερμίδες
456 kJ /
109 kcal
Λιπαρά
5.6 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
14.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
El Libro Básico
205 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrijoles puercos
15 Min
Judías verdes a la carbonara
40 Min
Arroz de Coliflor
25 Min
Guarnición de papas
30 Min
Fideos con chorizo
30 Min
Rollos de pizza TM6
1 Std. 45 Min
Puré de camote
40 Min
Guarnición de calabacitas con elote
30 Min
Verduras en escabeche
35 Min
Puré de patata con leche desnatada
45 Min
Elotes cremosos
30 Min
Lentejas marinadas
35 Min