Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)
TM5 TM6

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)

4.5 (61 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 30 g light sesame oil
    ή 30 g peanut oil
  • 100 g yellow onion, halved
  • 155 g carrots, cut into large pieces (4 cm)
  • 160 g bacon, cubed, or 160 g Canadian bacon, cubed (see Tip)
  • 30 g soy sauce, to taste
  • 2 tsp sugar (προαιρετικό πεδίο)
  • 4 large eggs
  • 1 heaping tsp homemade vegetable stock paste (προαιρετικό πεδίο)
    ή 1 stock cube (προαιρετικό πεδίο)
  • 360 g white short-grain rice (18-20 min cooking time)
    ή 360 g long-grain rice (18-20 min cooking time)
  • 1220 g water
  • 400 g mixed vegetables, e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (2½ cm), zucchini, cubed (1 cm)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1844 kJ / 440 kcal
Πρωτεΐνη
16 g
Υδατάνθρακες
54 g
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων