Συσκευές & Αξεσουάρ
Low Carb Flammkuchen
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Blumenkohlröschen350 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¾ TL
-
Eier2
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat2 Prisen
-
rote Zwiebeln80 g
-
Schnittlauch¼ Bund
-
Schmand70 g
-
Katenschinkenwürfel70 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
1736 kJ /
415 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fit mit Thermomix®
61 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
#zuHausemitThermomix
25 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRheinischer Sauerbraten
51ωρ.
Wildschweinbraten mit Knödeln und Rotkohl
10ωρ. 45 λεπτ.
Limetten-Geschnetzeltes mit Spätzle
30 λεπτ.
Sauerbratenragout
49ωρ.
Putenbraten à l´orange
2ωρ. 15 λεπτ.
Pizza Greco
1ωρ. 20 λεπτ.
Rippchen süß-sauer (糖醋排骨)
40 λεπτ.
Piroggen mit Fleischfüllung (Pierogi z mięsem)
1ωρ. 45 λεπτ.
Mini-Rouladen mit Rotkohl
2ωρ. 15 λεπτ.
Tom Kha Gai
45 λεπτ.
Low Meat Königsberger Klopse
1ωρ.
Bayerischer Leberkäse
14ωρ. 30 λεπτ.