Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Cauliflower Salad
- 400 g cauliflower, cut in florets (3 cm)
- 100 g red onions, quartered
- 100 g carrots, cut in pieces (3 cm)
- 40 g sun-dried tomatoes in oil, drained
Beef and Mushrooms
- 60 g olive oil
- 500 g sirloin steak, cut in pieces (3 cm)
- 2 pinches ground black pepper
- ½ tsp fine sea salt, plus 1 pinch
- 30 g unsalted butter, diced
- 1 garlic clove
- 200 g fresh button mushrooms, quartered
-
1
beef stock cube (for 0.5 l), crumbled
ή 1 heaped tsp beef stock paste, homemade - 30 g water
- 10 g cornflour
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2303.5 kJ / 550.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 31 g
- Υδατάνθρακες
- 19.6 g
- Λιπαρά
- 39.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13.4 g
- Φυτικές ίνες
- 5.1 g
- Νάτριο
- 1005.1 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCurry Noodles with Pork
45 Min
Chicken and Chorizo Hotpot
45 Min
Sticky Sesame Chicken
40 Min
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 Min
Spring Chicken Casserole
1 Std. 30 Min
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8h 45min
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 Min
Chinese Pork with Vegetables
1 Std. 20 Min
Easy Satay Chicken
30 Min
Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew
45 Min
Leftover Chicken Fajitas
1 Std. 20 Min
Beef and Bean Enchiladas
40 Min