Velouté de courgette

Velouté de courgette

4.8 3.7K βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

50 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail (προαιρετικό πεδίο)
700 g de courgettes coupées en morceaux
500 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes

1 c. à soupe bombée de fond de légumes
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 g de beurre
40 - 50 g de fromage à tartiner type La Vache qui Rit®

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 401 kJ / 96 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Choix des portions - Best of 100 Συνταγές
Γαλλία

Cookidoo® à table 2023 10 Συνταγές
Ελβετία

Ma Cuisine 196 Συνταγές
Ελβετία

Ma Cuisine 196 Συνταγές
Ισπανία

Ma Cuisine 196 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Ma cuisine au quotidien 239 Συνταγές
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien 196 Συνταγές
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Ελβετία

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre

Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre

30 λεπτ.

Velouté de poireaux et croûtes jambon-fromage

Velouté de poireaux et croûtes jambon-fromage

35 λεπτ.

Soupe froide courgette, chèvre et cumin

Soupe froide courgette, chèvre et cumin

40 λεπτ.

Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert

Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert

15 λεπτ.

Soupe de lentilles aux blettes et au citron

Soupe de lentilles aux blettes et au citron

50 λεπτ.

Potage de potiron et haricots blancs à la menthe

Potage de potiron et haricots blancs à la menthe

24ωρ.

Velouté d'asperge

Velouté d'asperge

30 λεπτ.

Velouté frais d'amande "ajo blanco"

Velouté frais d'amande "ajo blanco"

3ωρ. 10 λεπτ.

Velouté de poivron rouge

Velouté de poivron rouge

35 λεπτ.

Soupe au chou

Soupe au chou

45 λεπτ.

Gaspacho de tomate à la framboise

Gaspacho de tomate à la framboise

15 λεπτ.

Soupe orientale au potiron, crevettes géantes et mousse au curry

Soupe orientale au potiron, crevettes géantes et mousse au curry

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων