Συσκευές & Αξεσουάρ
Lohikeitto (soupe traditionnelle lapone)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
-
1 gousse d'ail
-
200 g de carottes coupées en rondelles
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200 g de pommes de terre coupées en cubes
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2 c. à soupe de fond de poisson
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600 g d'eau
-
300 g de crème liquide 35% m.g.
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3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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250 g de saumon frais coupé en dés
-
1 branche de thym frais
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3 branches d'aneth frais effeuillées
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100 g de saumon fumé coupé en lamelles
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1508.5 mg
Πρωτεΐνη
23.3 g
Θερμίδες
2130.3 kJ /
512.8 kcal
Λιπαρά
36 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
14.3 g
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Γαλλία
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