Sous-vide Artichoke Stuffed Chicken Breast

Sous-vide Artichoke Stuffed Chicken Breast

4.5 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.

2 portions

Υλικά

Filling

Parmesan cheese cut into pieces
3 oz
yellow onions cut into pieces
6 oz
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
1 oz
salt
¾ tsp
1 ½ tsp homemade salt substitute and flavor enhancer
ground black pepper
¼ tsp
fresh spinach leaves
5 oz
marinated artichoke hearts drained
20 oz
cream cheese in pieces
4 ½ oz
3 ½ oz mascarpone cheese, in pieces

Chicken

water
60 oz
lemon juice
1 oz
chicken breasts, skinless, boneless organic (approx. 12 oz ea.)
2
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
vegetable oil
1 tbsp
fresh parsley to garnish

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 3024 mg

Πρωτεΐνη 86 g

Θερμίδες 3456 kJ / 826 kcal

Λιπαρά 34 g

Φυτικές ίνες 18 g

Κορεσμένα λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 50 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cha Cha Chicken 14 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5h 5min

Turkey Taco Meat Filling

35min

Holiday Brisket

6h 55min

Chicken Pesto Tagliatelle

1h 5min

Philly Cheesesteak

50min

Korean Beef Sauté

1h 25min

Baked Pork Tenderloin with Rice

1h 20min

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

1h 45min

Baked Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad

7h 20min

Mediterranean Lamb Burger

45min

Rolled Frittata

55min

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

1h 20min

Εμφάνιση όλων