Velouté de lentilles vertes à la feta

Velouté de lentilles vertes à la feta

3.5 90 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

d'oignon coupé en deux
100 g
de mâche
125 g
d'huile d'olive
20 g
d'eau
1100 g
cube de bouillon de légumes
1
de lentilles vertes du Puy, sèches
200 g
de feta coupée en morceaux
100 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 197.5 kcal / 830.3 kJ

Πρωτεΐνη 11.7 g

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 16.8 g

Φυτικές ίνες 6.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 499 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°22 49 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Potage Saint-Germain

Potage Saint-Germain

45 λεπτ.

Soupe complète au blé et aux légumes

Soupe complète au blé et aux légumes

45 λεπτ.

Soupe de ravioli à la courge musquée

Soupe de ravioli à la courge musquée

35 λεπτ.

Velouté de fenouil

Velouté de fenouil

30 λεπτ.

Soupe de laitue

Soupe de laitue

35 λεπτ.

Soupe de tomates aux tortellinis de viande hachée

Soupe de tomates aux tortellinis de viande hachée

35 λεπτ.

Soupe de chou-fleur et pois chiches

Soupe de chou-fleur et pois chiches

50 λεπτ.

Soupe hongroise aux champignons

Soupe hongroise aux champignons

30 λεπτ.

Minestrone de légumes aux petites pâtes

Minestrone de légumes aux petites pâtes

55 λεπτ.

Soupe à l'ail

Soupe à l'ail

40 λεπτ.

Soupe de patates douces à la noisette et filets de dinde aux herbes

Soupe de patates douces à la noisette et filets de dinde aux herbes

55 λεπτ.

Velouté de poireaux, fenouil, pommes de terre et coques

Velouté de poireaux, fenouil, pommes de terre et coques

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων