Συσκευές & Αξεσουάρ
Crème à tartiner fromage frais-radis
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
14 portions
Υλικά
-
140 g de radis roses
-
1 ciboule coupée en morceaux (4 cm)
-
2 brins de persil frais équeutés
-
3 brins d'aneth frais équeutés
-
500 g de fromage frais, type Madame Loïk ou St-Môret, allégé
-
100 g de tomate à chair ferme, coupée en dés (1 cm)
-
20 g de lait demi-écrémé
-
½ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
71.9 mg
Πρωτεΐνη
3.6 g
Θερμίδες
297.9 kJ /
71.3 kcal
Λιπαρά
5.4 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.9 g
Υδατάνθρακες
2.1 g