
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crème à tartiner fromage frais-radis
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
14 portions
Υλικά
-
de radis roses140 g
-
ciboule coupée en morceaux (4 cm)1
-
de persil frais équeutés2 brins
-
d'aneth frais équeutés3 brins
-
de fromage frais, type Madame Loïk ou St-Môret, allégé500 g
-
de tomate à chair ferme, coupée en dés (1 cm)100 g
-
de lait demi-écrémé20 g
-
de sel½ c. à café
-
de poivre moulu¼ c. à café
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
71.3 kcal /
297.9 kJ
Πρωτεΐνη
3.6 g
Λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
2.1 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.9 g
Νάτριο
71.9 mg