Tartinade au thon

Tartinade au thon

4.5 488 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • d'échalotes coupées en deux
    50 g
  • de persil frais équeutés
    4 brins
  • de thon en boîte au naturel
    150 g
  • de fromage frais type St Môret®
    150 g
  • de jus de citron fraîchement pressé
    15 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 96.5 kcal / 404.7 kJ
Πρωτεΐνη 8.8 g
Λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 1.8 g
Φυτικές ίνες 0.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων