
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartinade au thon
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
d'échalotes coupées en deux50 g
-
de persil frais équeutés4 brins
-
de thon en boîte au naturel150 g
-
de fromage frais type St Môret®150 g
-
de jus de citron fraîchement pressé15 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
96.5 kcal /
404.7 kJ
Πρωτεΐνη
8.8 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
1.8 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Blog & co - Ma cuisine tout simplement Vol.I
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία