Tapenade de Marseille
TM6 TM5 TM31

Tapenade de Marseille

4.8 (214 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 gousse d'ail
  • 150 g d'olives noires dénoyautées
  • 25 g de filets d'anchois à l'huile (6-7 filets)
  • 2 c. à soupe de jus de citron
  • 2 c. à café de thym frais
  • 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 30 g d'huile d'olive

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
353.7 kJ / 85.7 kcal
Πρωτεΐνη
1.7 g
Υδατάνθρακες
1.8 g
Λιπαρά
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Νάτριο
1051.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων