Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe au chou et boulettes de blanc de volaille
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
2 portions
Υλικά
Les boulettes de blanc de volaille
-
250 g de blanc de volaille coupé en dés (2 cm)
-
½ oignon
-
1 gousse d'ail de petite taille
-
2 brins de persil frais équeutés, et un peu pour la finition
-
1 œuf
-
¼ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
3 c. à café de paprika doux en poudre
La soupe au chou et la finition
-
180 g de chou blanc sans le cœur, coupé en morceaux
-
½ oignon
-
120 g mélange de légumes pour potage (carotte, céleri ou poireau par ex.), en morceaux
-
10 g d'huile végétale
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombée de fond de légumes maison
-
¼ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1123 mg
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
1383 kJ /
331 kcal
Λιπαρά
14.5 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
12.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoupe rustique de légumes à la poitrine fumée
40 λεπτ.
Vichyssoise avec des pâtes
35 λεπτ.
Potage façon minestrone
50 λεπτ.
Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois
55 λεπτ.
Soupe de haricots blancs, jambon et persillade
20 λεπτ.
Soupe vietnamienne aux crevettes
30 λεπτ.
Bisque de saint-jacques, crostini au romarin et huile d'olive au citron
5ωρ. 10 λεπτ.
Soupe de choux de Bruxelles et lentilles au curry
40 λεπτ.
Soupe corse
13ωρ. 15 λεπτ.
Soupe de ravioli au bœuf
30 λεπτ.
Velouté froid de petits pois à la menthe et à la ricotta
35 λεπτ.
Crème d'épinards
35 λεπτ.