Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
10
g d'huile végétale
ή 10 g d'huile d'olive - 10 g de beurre, doux ou demi-sel
- 350 g d'échalote, coupées en deux dans la longueur
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1194 kJ / 285 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 12 g
- Λιπαρά
- 24 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9 g
- Φυτικές ίνες
- 5.1 g
- Νάτριο
- 45 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cuisson du riz
25 min
Cuisson des œufs
20 min
Sauce champignons à la crème et au vin blanc
30min
Fond de légumes
45 Min
Yaourt nature au Varoma
12 godz.
Cuisson des pâtes
20 min
Rissoler 200 g de poireaux
20 min
Chapelure
5 min
Oignons hachés
5 min
Sauce choron
20 min
Yaourt à la grecque miel et noix
12h 20min
Feta végane à l'huile aux herbes
1h 10min