Dorer légèrement ail et oignons

Name: Dorer légèrement ail et oignons
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 2 - 3 gousses d'ail; 20 g d'huile végétale; 200 g d'oignon jaune

(Καμία βαθμολογία)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 20 λεπτ.

Μερίδα 1 portion

Υλικά

2 - 3 gousses d'ail, coupées en deux
20 g d'huile végétale
ή 20 g d'huile d'olive
200 g d'oignon jaune, en quartiers (voir "Conseil(s)")
ή 200 g d'oignon rouge, en quartiers (voir "Conseil(s)")

Διατροφή: ανά 1 portion
Θερμίδες: 1031 kJ / 246 kcal
Πρωτεΐνη: 3 g
Υδατάνθρακες: 13 g
Λιπαρά: 20 g
Κορεσμένα λιπαρά: 3 g
Φυτικές ίνες: 3.8 g
Νάτριο: 20 mg