Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
20
g d'huile végétale
ή 20 g d'huile d'olive -
200 - 300
g d'oignon jaune, en quartiers (voir "Conseil(s)")
ή 200 - 300 g d'oignon rouge, en quartiers (voir "Conseil(s)")
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1030 kJ / 246 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 12 g
- Λιπαρά
- 20 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 4.5 g
- Νάτριο
- 22 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cuisson des pâtes
20min
Cuisson du riz
25min
Viande hachée
35min
Chapelure
5min
Farine simple sans gluten
Καμία βαθμολογία
Fond de légumes
45min
Dorer 350 g d'échalotes
Καμία βαθμολογία
Dorer 250 g d'échalotes
Καμία βαθμολογία
Glaçage au beurre
5min
Pâte brisée vegan
45min
Yaourt à la vanille
12 godz. 20 min
Feta végane à l'huile aux herbes
1 Std. 10 Min