Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 900 g de lait de soja
- 120 g de yaourt au lait de soja
- 50 g de lait de soja en poudre
- 250 g d'eau
- 30 g de jus de citron
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 310.8 kJ / 74.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.4 g
- Υδατάνθρακες
- 5 g
- Λιπαρά
- 3.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cuisson du riz
25min
Cuisson des œufs
20min
Sauce champignons à la crème et au vin blanc
30min
Fond de légumes
45min
Yaourt nature au Varoma
12h
Cuisson des pâtes
20min
Rissoler 200 g de poireaux
20min
Chapelure
5min
Oignons hachés
5min
Sauce choron
20min
Yaourt à la grecque miel et noix
12h 20min
Feta végane à l'huile aux herbes
1j 10 menit