Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Pâtes au jambon et haricots verts
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
d'eau1000 g
-
de haricots verts surgelés préalablement décongelés250 g
-
de jambon blanc maigre100 g
-
de pâtes sèches au blé complet type Penne120 g
-
de sel1 ¼ c. à café
-
de ciboulette fraîche et un peu pour la finition½ bouquet
-
de lait demi-écrémé70 g
-
de fromage à tartiner, allégé type St-Môret50 g
-
citron jaune ½ c. à soupe de zeste râpé et le jus pressé½
-
de poivre moulu¼ c. à café
-
de sarriette fraîche ciselée¾ c. à café
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
340.5 kcal /
1437.5 kJ
Πρωτεΐνη
21.5 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
48 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Νάτριο
1042.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
