Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
4 yogures griegos
-
½ papaya en trozos
-
25 g de albahaca fresca (reserve algunas hojas para decorar)
-
50 g de nueces peladas
-
4 cucharadas de amaranto hinchado
-
50 g de agua muy fría
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharada de semillas de lino dorado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
285.6 mg
Πρωτεΐνη
12.1 g
Θερμίδες
1339 kJ /
320 kcal
Λιπαρά
22.5 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
17.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sopas frías
8 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTurrón de foie, cebolla frita y mango
3ωρ. 15 λεπτ.
Pastel de cabracho
2ωρ. 50 λεπτ.
Roscón con mousse de salmón y langostinos
3ωρ.
Croquetas de almogrote
9ωρ. 30 λεπτ.
Croquetas de mejillones
9ωρ. 10 λεπτ.
Brazo de patata
45 λεπτ.
Huevos rellenos de carne
40 λεπτ.
Croqueta de gambón y berberecho en vaso
20 λεπτ.
Rollo de espinacas navideño
2ωρ. 30 λεπτ.
Crema de queso Idiazabal con salmorejo
50 λεπτ.
Onsen Tamago en caldo de ibérico al vacío
2ωρ. 45 λεπτ.
Crema de mascarpone, paté de berenjena y confitura de tomate
1ωρ. 30 λεπτ.