Pineapple Pork Chops

Pineapple Pork Chops

4.2 72 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

canned pineapple in juice (20 oz can), juice reserved, divided
10 slices
dark brown sugar
3 oz
apple cider vinegar
2 oz
water
2 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
pork chops, bone in
4
broccolini trimmed, halved
16 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 418 mg

Πρωτεΐνη 43 g

Θερμίδες 1912 kJ / 457 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 46 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

5 Simple Ingredients 9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sweet and Sour Beef Short Ribs

30 λεπτ.

Pork Gyros with Tzatziki

15 λεπτ.

Buffalo Burger with Bourbon Glazed Onions

1ωρ. 10 λεπτ.

Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad

7ωρ. 20 λεπτ.

Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce

45 λεπτ.

Beef Barbacoa

2ωρ.

Sweet and Sour Pork Ribs

40 λεπτ.

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1ωρ. 10 λεπτ.

Korean Beef Bowl

1ωρ.

Whole Chicken with Ratatouille

1ωρ.

Browned Pork Rice

1ωρ.

Fragrant Chicken Curry

1ωρ.

Εμφάνιση όλων