Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Popeye's power bowl
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
cashews70 g
-
banana cut into pieces1
-
fresh baby spinach100 g
-
fresh pineapple cut into pieces (2 cm)200 g
-
oat bran2 tbsp
-
pure maple syrup15 g
-
LSA (optional - see Tip)20 g
-
ice cubes75 g
-
fresh figs cut into eighths2
-
mulberries fresh or frozen and thawed2 tbsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
438.8 kcal /
1842.7 kJ
Πρωτεΐνη
12.9 g
Λιπαρά
22.9 g
Υδατάνθρακες
40.3 g
Φυτικές ίνες
11.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Νάτριο
60.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Smoothie bowls
12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
