Samoussas aux légumes

Samoussas aux légumes

4.7 466 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

50 g de beurre détaillé en dés
60 g d'oignon coupé en quatre
175 g de carottes coupées en rondelles (2 cm)
200 g de courgette coupée en tronçons (2 cm)
1 c. à soupe de curry en poudre
½ bouquet de feuilles de coriandre fraîche
du sel
du poivre moulu
3 c. à soupe d'huile d'olive
50 g de petits pois frais
6 feuilles de brick

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 794 kJ / 192 kcal

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix n°9 66 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâté de lapin

Pâté de lapin

2ωρ. 35 λεπτ.

Baos au poulet et curry

Baos au poulet et curry

4ωρ. 40 λεπτ.

Salade de potimarron, quinoa rouge et feta

Salade de potimarron, quinoa rouge et feta

40 λεπτ.

Bobun végétarien

Bobun végétarien

1ωρ. 15 λεπτ.

Omelette au cheddar à la truffe

Omelette au cheddar à la truffe

30 λεπτ.

Cake aux petits pois, lardons et comté

Cake aux petits pois, lardons et comté

1ωρ. 15 λεπτ.

Tarte au navet et au cantal

Tarte au navet et au cantal

1ωρ. 30 λεπτ.

Salade thaïe

Salade thaïe

15 λεπτ.

Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes

Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes

30 λεπτ.

Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde

Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde

55 λεπτ.

Salade de lentilles vertes

Salade de lentilles vertes

45 λεπτ.

Pizza Varoma

Pizza Varoma

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων