Συσκευές & Αξεσουάρ
Dinkel-Quark-Brötchen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 Stück
Υλικά
-
Dinkelkörner50 g
-
Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten300 g
-
Backpulver1 ½ TL
-
Leinsamen10 g
-
Magerquark300 g
-
Ei1
-
Öl20 g
-
Salz1 TL
-
Haferflocken, kernig zum Bestreuen
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
929 kJ /
222 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fit mit Intervallfasten
40 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
#zuHausemitThermomix
25 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPitabrote
2ωρ.
Müslibrötchen (süß)
2ωρ.
Streuselzopf
1ωρ. 30 λεπτ.
Mohn-Brötchen mit Chorizo-Füllung
2ωρ. 30 λεπτ.
Spinnen-Brot
2ωρ.
Laugen-Schinken-Hörnchen
2ωρ. 15 λεπτ.
Vollkorn-Brötchen
2ωρ.
Black Burger
4ωρ.
Gedämpfte Chorizo-Brötchen
2ωρ.
Sandwich-Toast
27ωρ.
Quinoa-Brot
12ωρ. 45 λεπτ.
Fruchtiges Saatenbrot
8ωρ.