Vellutata di ceci

Vellutata di ceci

4.3 272 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

5 porzioni

Υλικά

20 g di olio extravergine di oliva
130 g di carote pelate e a pezzi (2 cm)
1 spicchio di aglio
90 g di gambo di sedano a pezzi (2 cm)
800 g di acqua
½ dado per brodo vegetale
200 g di ceci bianchi secchi ammollati in acqua per 12 ore e scolati
1 cucchiaino di sale
crostini di pane a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 11.6 g

Θερμίδες 1201 kJ / 287 kcal

Λιπαρά 6.7 g

Φυτικές ίνες 7.3 g

Υδατάνθρακες 41.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Benvenuto autunno 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crespelle di Teramo

Crespelle di Teramo

1h 15min

Minestra di vongole con maltagliati

Minestra di vongole con maltagliati

1h 30min

Mezze maniche con fagioli e cozze

Mezze maniche con fagioli e cozze

1h

Crema di porri in crosta

Crema di porri in crosta

45min

Zuppa di miso con verdure

Zuppa di miso con verdure

30min

Crema di castagne con finferli e speck

Crema di castagne con finferli e speck

50min

Crema di topinambur e salvia

Crema di topinambur e salvia

50min

Vellutata di porcini

Vellutata di porcini

50min

Zuppa di risoni, pancetta e verdure

Zuppa di risoni, pancetta e verdure

55min

Zuppa di merluzzo con spinaci

Zuppa di merluzzo con spinaci

Pas d’évaluation

Ramen coreano con tofu

Ramen coreano con tofu

50min

Zuppa di farro e castagne

Zuppa di farro e castagne

1h 10min

Εμφάνιση όλων