Συσκευές & Αξεσουάρ
Sautéed Prawns
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
250 g
Υλικά
-
olive oilvegetable oil20 g
-
20 g brown onion, cut in wedgesgarlic clove1
-
raw, medium-sized prawns, peeled, deveined patted dry with paper towels250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 250 g
Νάτριο
367 mg
Πρωτεΐνη
47 g
Θερμίδες
1776 kJ /
424 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
High Temp. Basics - Meat and Seafood
11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrunchy Peanut Butter
5 λεπτ.
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8ωρ.
Hollandaise Sauce
15 λεπτ.
Quick Flatbreads
20 λεπτ.
Banana and Blueberry Smoothie
5 λεπτ.
Hot Cross Scones
30 λεπτ.
Scones
30 λεπτ.
Simple Granola
25 λεπτ.
Spooning Custard
15 λεπτ.
Soubise Sauce
30 λεπτ.
Buttercream Icing
10 λεπτ.
Saffron Honey Mood Boosting Syrup
1ωρ.