Browned Chicken Strips

Browned Chicken Strips

4.9 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

250 g

Υλικά

vegetable oil
20 g
olive oil
garlic clove
1
20 g brown onion, cut in wedges
chicken thighs, boneless and skinless cut in strips (1.5 cm x 3-4 cm), patted dry with paper towels
250 g
chicken breasts, skinless, cut in strips (1.5 cm x 3-4 cm), patted dry with paper towels

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 250 g

Νάτριο 167 mg

Πρωτεΐνη 59 g

Θερμίδες 1878 kJ / 449 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

High Temp. Basics - Meat and Seafood 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nut Bread

1ч. 20 мин.

Buttercream Icing

10 мин.

Sourdough Starter Discard Pizza Dough

1ч. 10 мин.

Honey Mustard Chicken Sandwich Filler

Няма оценки

Chopped Buffalo Chicken Sandwich Filler

Няма оценки

Sourdough Starter

Няма оценки

Mint Sauce

20 мин.

Light Brown Sugar

5 мин.

Dark Brown Sugar

5 мин.

Liquid Caramel

35 мин.

Tempered Milk Chocolate

40 мин.

Tempered Dark Chocolate

40 мин.

Εμφάνιση όλων