Συσκευές & Αξεσουάρ
Browned Chicken Strips
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
250 g
Υλικά
-
olive oilvegetable oil20 g
-
20 g brown onion, cut in wedgesgarlic clove1
-
chicken breasts, skinless, cut in strips (1.5 cm x 3-4 cm), patted dry with paper towelschicken thighs, boneless and skinless cut in strips (1.5 cm x 3-4 cm), patted dry with paper towels250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 250 g
Νάτριο
167 mg
Πρωτεΐνη
59 g
Θερμίδες
1878 kJ /
449 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
High Temp. Basics - Meat and Seafood
11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMushroom and White Wine Cream Sauce
30 Min
Hot Cross Scones
30 Min
Vegan Ginger Biscuits
40 Min
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8 Std.
Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread
20 Min
Spooning Custard
15 Min
Buttercream Icing
10 Min
Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)
50 Min
Boiled Long Pasta
20 Min
Gluten-free, Vegan Lentil Wraps
3 Std. 40 Min
Blueberry Jam
45 Min
Allergen-friendly Chicken Stock Paste
45 Min