Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g de gambas cocidas peladas
- 1 diente de ajo
- 150 g de queso quark desnatado
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- 1 pellizco de pimienta molida
- 70 g de nata (35% de grasa)
- 100 g de salmón ahumado en lonchas cortadas en trozos
- 2 aguacates pelados y sin hueso
- 20 g de zumo de lima
- 4 gotas de tabasco
- 1 cucharada de piel de lima rallada
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 644 kJ / 154 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.25 g
- Υδατάνθρακες
- 1.7 g
- Λιπαρά
- 10.9 g
- Φυτικές ίνες
- 1.55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
15 Min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 dk
Huevos gratinados rellenos de jamón
20 dk
Pescado para taquear
25 min
Ensalada César
15 Min
Croquetas de atún
1 godz. 30 min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 Min
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 dk
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 dk
Revuelto de verduras con beicon crujiente para dos
10 Min
Caldo de queso
40 dk
Menestra de verduras
40 dk