Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g de gambas cocidas peladas
- 1 diente de ajo
- 150 g de queso quark desnatado
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- 1 pellizco de pimienta molida
- 70 g de nata (35% de grasa)
- 100 g de salmón ahumado en lonchas cortadas en trozos
- 2 aguacates pelados y sin hueso
- 20 g de zumo de lima
- 4 gotas de tabasco
- 1 cucharada de piel de lima rallada
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 644 kJ / 154 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.25 g
- Υδατάνθρακες
- 1.7 g
- Λιπαρά
- 10.9 g
- Φυτικές ίνες
- 1.55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Verduras al vapor con kéfir
45 Min
Empanadas argentinas
1 Std. 50 Min
Croquetas de atún
1 Std. 30 Min
Tortilla de patatas
35 Min
Nuggets de pollo
20 Min
Caldo de queso
40 Min
Ensalada César
15 Min
Pastes hidalguenses
1 Std. 50 Min
Ensalada fresca de quinoa
25 Min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 Min
Quinoa con verduras asadas y aguacate
45 Min
Boquerones en vinagre
48 Std.