Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
8 porções
Υλικά
Terrinas de brócolis
-
água500 g
-
floretes de brócolis400 g
-
manteiga para untar
-
ovos4
-
creme de leite, mín. 30% de gordura150 g
-
sal1 - 1 ½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó¼ c. chá de
-
noz moscada1 pitada de
Sopa de frango e milho verde
-
dentes de alho2
-
140 g chalota, cortada em metadescebola cortada em metades140 g
-
manteiga em pedaços60 g
-
milho verde escorrido280 - 320 g
-
peito de frango, sem pele cortado em pedaços (3 cm)350 - 400 g
-
água900 g
-
2 cubos de caldo de galinha (para 0,5 l)caldo de galinha caseiro2 c. chá de
-
malagueta verde (προαιρετικό πεδίο) (ex. jalapeño), sem sementes e picada1
-
200 - 300 g creme azedocreme de leite200 - 300 g
-
sal½ c. chá de
-
cominho em pó½ c. chá de
-
páprica doce em pó½ c. chá de
-
folhas de coentro picadas2 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1537 kJ /
367 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ABC da Thermomix®
173 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBorrego com batata e alecrim
1ωρ.
Hambúrgueres sem glúten
1ωρ. 30 λεπτ.
Coxas de frango com puré de cenoura
8ωρ. 45 λεπτ.
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 λεπτ.
Peixe ao vapor com arroz e legumes
30 λεπτ.
Ossobuco cozido lentamente com risoto de açafrão
4ωρ. 30 λεπτ.
Almôndegas e batatas com molho de amêndoa
1ωρ. 10 λεπτ.
Empanadas de carne - Argentina
1ωρ. 50 λεπτ.
Aula de cozinha Boas-vindas
2ωρ.
Empada de borrego com puré de batata
Καμία βαθμολογία
Risoto de bacalhau
40 λεπτ.
Kebab picante de frango com batata espiralizada
45 λεπτ.