Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Chicken Tikka
-
boneless, skinless chicken breasts cubed (1 in.)24 oz
-
yellow onions quartered4 oz
-
garlic cloves4
-
mint leaves5
-
ground coriander1 tsp
-
Chinese five spice1 tsp
-
cayenne pepper1 tsp
-
paprika1 tsp
-
turmeric powder1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
plain yogurt plus extra to serve3 ½ oz
-
vegetable oil as needed to fry1 - 4 tbsp
Kachumber
-
red onions quartered6 oz
-
cilantro leaves and tender stems15 sprigs
-
lime juice1 tbsp
-
white wine vinegar1 tsp
-
salt to taste½ tsp
-
chili powder¼ tsp
-
English cucumber halved, deseeded, cut into half moons (¼ in.)7 oz
-
cherry tomatoes halved7 oz
-
mixed salad greens, to servesteamed rice to serve
-
naan bread to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
698 mg
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
920 kJ /
220 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Street Food
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMeatballs with Tomato Sauce
45 λεπτ.
Chicken and Rice Patties
1ωρ.
Chicken Enfrijoladas
50 λεπτ.
Grilled Steaks with Red Pepper Sauce
25 λεπτ.
Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco
2ωρ. 45 λεπτ.
South Texas Carne Guisada
1ωρ. 20 λεπτ.
Chicken Thighs Pizzaiola Style
50 λεπτ.
Chicken Shawarma Bowl
1ωρ.
Spicy Pork with Tomatoes
35 λεπτ.
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1ωρ.
Beef Empanadas
1ωρ. 10 λεπτ.
Buffalo Burger with Bourbon Glazed Onions
1ωρ. 10 λεπτ.