Chicken Tikka Bowls with Kachumber

Chicken Tikka Bowls with Kachumber

4.7 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Chicken Tikka

boneless, skinless chicken breasts cubed (1 in.)
24 oz
yellow onions quartered
4 oz
garlic cloves
4
mint leaves
5
ground coriander
1 tsp
Chinese five spice
1 tsp
cayenne pepper
1 tsp
paprika
1 tsp
turmeric powder
1 tsp
salt
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
ground cumin
¼ tsp
plain yogurt plus extra to serve
3 ½ oz
vegetable oil as needed to fry
1 - 4 tbsp

Kachumber

red onions quartered
6 oz
cilantro leaves and tender stems
15 sprigs
lime juice
1 tbsp
white wine vinegar
1 tsp
salt to taste
½ tsp
chili powder
¼ tsp
English cucumber halved, deseeded, cut into half moons (¼ in.)
7 oz
cherry tomatoes halved
7 oz
steamed rice to serve

mixed salad greens, to serve
naan bread to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 698 mg

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 920 kJ / 220 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Street Food 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5ωρ. 5 λεπτ.

Turkey Taco Meat Filling

35 λεπτ.

Holiday Brisket

6ωρ. 55 λεπτ.

Chicken Pesto Tagliatelle

1ωρ. 5 λεπτ.

Philly Cheesesteak

50 λεπτ.

Korean Beef Sauté

1ωρ. 25 λεπτ.

Baked Pork Tenderloin with Rice

1ωρ. 20 λεπτ.

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

1ωρ. 45 λεπτ.

Baked Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad

7ωρ. 20 λεπτ.

Mediterranean Lamb Burger

45 λεπτ.

Rolled Frittata

55 λεπτ.

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων