Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Hummus de remolacha

Hummus de remolacha
4.7 384 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
12 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 2 dientes de ajo
  • 200 g de garbanzos cocidos (en conserva)
  • 300 g de remolacha cocida
  • 30 g zumo de limón
  • 50 g de tahini (pasta de sésamo)
    50 g de semillas de sésamo, tostadas
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 pellizco de curry en polvo
  • 1 pellizco de comino molido
Presentación
  • 2 - 3 endibias
  • 200 g de remolacha cocida cortada en láminas muy finas
  • 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de pimienta negra recién molida
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostadas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 3.7 g
Θερμίδες 502 kJ / 120 kcal
Λιπαρά 7.35 g
Φυτικές ίνες 3.6 g
Υδατάνθρακες 9.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Menos de 400 kcal 99 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Acelgas y ajetes con huevos

4.3(98)

40 min

Dip cremoso de langostinos

4.7(10)

10 min

Croquetones de picadillo de chorizo

4.6(86)

9 godz. 15 min

Espárragos en "ajo pollo" para dos

4.4(54)

40 min

Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras

4.4(138)

50 min

Coliflor con pesto de pistachos

4.7(285)

1 godz.

Tortilla de patata rellena de beicon y queso

4.0(245)

50 min

Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía

4.7(89)

1 godz.

Champiñones rellenos de espinacas

4.1(59)

40 min

Alcachofas con habitas al azafrán

4.0(109)

50 min

Bocaditos de falafel en salsa de yogur con limón y eneldo

4.3(7)

9 godz.

Ensalada de lentejas con berenjena asada

4.7(54)

40 min

 Εμφάνιση όλων