Curry d'agneau aux petits pois, mangue, banane et pistaches
TM6 TM5

Curry d'agneau aux petits pois, mangue, banane et pistaches

4.2 (12 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g d'eau
  • 400 g de petits pois frais, écossés
  • 2 gousses d'ail
  • 1 gros oignon, coupé en quatre
  • 20 g d'huile neutre
  • 600 g d'épaule d'agneau désossée, détaillée en gros cubes
  • 1 c. à soupe de curry en poudre
  • 500 g de lait de coco
  • 1 banane, détaillée en cubes
  • 1 mangue, détaillée en cubes
  • du sel, à ajuster en fonction des goûts
  • du poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 c. à soupe de pistaches, décortiquées, émondées et non salées, hachées grossièrement au couteau

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
4151.5 kJ / 999.8 kcal
Πρωτεΐνη
36.5 g
Υδατάνθρακες
38 g
Λιπαρά
78 g
Κορεσμένα λιπαρά
43.3 g
Φυτικές ίνες
10.8 g
Νάτριο
518.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων