Compotée de fruits d'été aux épices

Compotée de fruits d'été aux épices

4.3 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

450 g de pêches coupées en quartiers
250 g d'abricots frais coupés en quartiers
120 g de banane (1 banane), coupée en morceaux
150 g de fruits rouges frais variés (framboises et cerises)
½ c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café d'anis vert en poudre
1 c. à café de graines de cardamome pilées
1 gousse de vanille fendue et égrainée
70 g de miel liquide

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 5.5 mg

Πρωτεΐνη 2.2 g

Θερμίδες 581.2 kJ / 136.7 kcal

Λιπαρά 0.8 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 30.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Au fil des mois - juillet 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sorbet aux fruits (Découverte)

10 λεπτ.

Iles flottantes

1ωρ.

Sorbet au melon

10 λεπτ.

Sorbet de fruits rouges

10 λεπτ.

Glace à la fraise façon italienne

40 λεπτ.

Sorbet aux fruits (Simplicité)

10 λεπτ.

Sorbet à la fraise

12ωρ.

Sorbet à la framboise

15 λεπτ.

Sorbet fraise-banane

5 λεπτ.

Profiteroles

2ωρ. 15 λεπτ.

Soupe de fraise à la menthe

15 λεπτ.

Clafoutis prune-cannelle

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων