Compotée de fruits d'été aux épices
TM6 TM5

Compotée de fruits d'été aux épices

4.4 (14 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 450 g de pêches, coupées en quartiers
  • 250 g d'abricots frais, coupés en quartiers
  • 120 g de banane (1 banane), coupée en morceaux
  • 150 g de fruits rouges frais variés (framboises et cerises)
  • ½ c. à café de cannelle en poudre
  • 1 c. à café d'anis vert en poudre
  • 1 c. à café de graines de cardamome, pilées
  • 1 gousse de vanille, fendue et égrainée
  • 70 g de miel liquide

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
581.2 kJ / 136.7 kcal
Πρωτεΐνη
2.2 g
Υδατάνθρακες
30.5 g
Λιπαρά
0.8 g
Φυτικές ίνες
6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων