Συσκευές & Αξεσουάρ
Filet de porc bardé et son beurre aromatisé
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
2 portions
Υλικά
Beurre aromatisé (voir la rubrique «Conseil(s)»)
-
1 gousse gousse d'ail
-
½ c. à café de romarin, frais
-
½ échalote
-
1 - 2 tomate(s) séchée(s) à l'huile égouttée(s), (25 g)
-
1 pincée de sel
-
1 pincée de poivre, moulu
-
50 g de beurre mou coupé en morceaux
-
½ c. à café de paprika fumé, moulu
Filet de porc bardé
-
1850 g d'eau et de l’eau supplémentaire pour immerger les sachets
-
80 g de lard, dégraissé, en tranches
-
1 filet de porc, dénervé (ca. 250-300 g)
-
¼ c. à café de sel
-
⅛ c. à café de poivre, moulu
-
70 g de pesto rouge70 g de pesto de basilic
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé, (équivaut à un demi-citron)1 c. à café rase d'acide ascorbique
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
43.5 g
Θερμίδες
2970.5 kJ /
711.5 kcal
Λιπαρά
59 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Υδατάνθρακες
2 g
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