Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema de zanahoria con coco y jengibre
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porciones
Υλικά
-
1 diente de ajo pelado
-
100 g de cebolla en cuartos
-
1 cdita de jengibre en polvo
-
50 g de aceite de oliva
-
400 g de zanahorias en trozos
-
150 g de leche de coco
-
150 g de agua
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta molida o al gusto
-
40 g de galletas saladas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 2 porciones
Νάτριο
3688 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
4343 kJ /
1034 kcal
Λιπαρά
63 g
Φυτικές ίνες
16 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
111 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
COCINA PARA DOS
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Souper Estrella
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de invierno de patatas y cebolla
30 Min
Sopa de verduras y albóndigas
40 Min
Tradicional sopa de fideo
35 Min
Sopa de tortilla
25 Min
Sopa de nopales
45 Min
Sopa versátil de verduras TM6
50 Min
Caldo de pollo de la abuela
1 Std. 15 Min
Caldo de pollo básico
35 Min
Sopa de setas
35 Min
Crema de verduras
35 Min
Crema de brócoli
30 Min
Crema de calabacita, cilantro y chile
40 Min