Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken Keto Taquitos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 pieces
Υλικά
Keto "Tortilla"
-
cheddar cheese cubed6 oz
-
Parmesan cheese cubed1 oz
Sauce
-
white onions cut into pieces2 oz
-
fresh Fresno chili destemmed and deseeded, to taste, plus extra, cut into rings, to serve1
-
garlic clove1
-
vegetable oil1 tbsp
-
tomato quartered4 ½ oz
-
salt¼ tsp
-
dried oregano¼ tsp
-
chili powder to taste1 pinch
-
ground cumin1 pinch
Chicken and "Tortillas"
-
chicken thighs, boneless and skinless in strips (½ in.)8 oz
-
red onions shaved, to serve
-
fresh cilantro leaves to serve
-
avocado to serve
-
sour cream to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
200 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
456 kJ /
109 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Keto Friendly
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5ωρ. 5 λεπτ.
Turkey Taco Meat Filling
35 λεπτ.
Holiday Brisket
6ωρ. 55 λεπτ.
Chicken Pesto Tagliatelle
1ωρ. 5 λεπτ.
Philly Cheesesteak
50 λεπτ.
Korean Beef Sauté
1ωρ. 25 λεπτ.
Baked Pork Tenderloin with Rice
1ωρ. 20 λεπτ.
Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs
1ωρ. 45 λεπτ.
Baked Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7ωρ. 20 λεπτ.
Mediterranean Lamb Burger
45 λεπτ.
Rolled Frittata
55 λεπτ.
Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans
1ωρ. 20 λεπτ.