Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g di polpa di zucca a tocchetti
- 500 g di acqua
- 2 uova
- 1 cucchiaino sale
- 2 pizzichi pepe
- burro q.b
- 60 g di ricotta, scolata
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 895.4 kJ / 214 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.1 g
- Υδατάνθρακες
- 12.5 g
- Λιπαρά
- 11.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.8 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 418.7 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCottura del riso basmati
35 min
Cottura del riso a chicco lungo
35 min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20min
Broccoli e zucchine al vapore
30 min
Fagiolini insaporiti
25min
Carote tiepide alla salvia
35 min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20min
Contorno di riso al pomodoro
30 min
Bietole con emulsione di pomodorini
50min
Carote e patate dolci al vapore
30 min
Peperonata (TM6)
45 min
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35 min