Συσκευές & Αξεσουάρ
Roasted Parsnip Pâté
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
parsnips peeled, halved lengthways or quartered if large300 g
-
garlic cloves unpeeled6
-
sunflower oil1 Tbsp
-
fresh parsley leaves5 g
-
fresh sage leaves5 g
-
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
cooked, peeled chestnuts (προαιρετικό πεδίο)75 g
-
vegan soft cheese80 g
-
coconut yoghurt vegan80 g
-
ground cumin½ tsp
-
lemon juice to taste1 - 2 tsp
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
126 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
677 kJ /
162 kcal
Λιπαρά
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPuri
35 λεπτ.
Aloo Beetroot Tikki
1ωρ.
Brown Rice Salad with Trout
35 λεπτ.
Chopped Chicken Caesar Wrap
30 λεπτ.
Beetroot salad
10 λεπτ.
American Style Blue Cheese Dressing
5 λεπτ.
Chunky Coleslaw
5 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 λεπτ.
Tuna and Olive Empanaditas
4ωρ. 5 λεπτ.
Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing
15 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.