Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porce

Υλικά

150 gramů vařené červené řepy na kousky
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
4 sušené meruňky
30 gramů agávového sirupu
40 gramů špaldových vloček
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů kostek ledu
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
12 pekanových ořechů na ozdobu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 2348 kJ / 560 kcal

Λιπαρά 31 g

Φυτικές ίνες 13.4 g

Υδατάνθρακες 54 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SMOOTHIE BOWL 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Banánové lívanečky

30 λεπτ.

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35 λεπτ.

Dutch Baby pancake

25 λεπτ.

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10 λεπτ.

Jáhlovo-maková kaše

20 λεπτ.

Jednoduchá granola

25 λεπτ.

Pomerančové vafle

40 λεπτ.

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

2ωρ. 10 λεπτ.

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10 λεπτ.

Špaldová kávová kaše

10 λεπτ.

Tiramisu jogurt

12ωρ.

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων