Banánové lívanečky

Banánové lívanečky

4.7 255 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

30 kusů

Υλικά

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
2 vejce
200 gramů hladká mouka
30 - 50 gramů cukru

30 - 50 gramů hnědého cukru
100 gramů mléka
30 gramů oleje plus navíc na opékání
1 polévková lžíce vanilkového cukru (προαιρετικό πεδίο)
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 kus

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 287.8 kJ / 68.7 kcal

Λιπαρά 3.5 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Υδατάνθρακες 8.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BANÁNY 12 Συνταγές
Τσεχία

Ranní specialista 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zelené smoothie s avokádem a medem

5min

Jablečná ovesná kaše

15min

Kokosová granola

1h 40min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8h 20min

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Bylinkové máslo

10min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min

Granola s kokosem a brusinkami

50min

Extra ořechovo-semínková granola

1h 40min

Chia puding s matchou a ovocem

30min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12h 15min

Εμφάνιση όλων